Katja Dienemann führt regelmäßig offene Veranstaltungen zur persönlichen und beruflichen Entfaltung in der Natur durch. Die ausführlichen Informationen finden Sie im Veranstaltungskalender von www.katja-dienemann.de. Hier sehen Sie beispielhaft:

 

Outdoor-Impulszyklus 2018: Finde deine Antworten mit der Natur, Heidelberg

 

  • Sie möchten zu Klarheit und Entscheidungen für persönliche oder berufliche Herausforderungen gelangen?
  • Sie suchen Antworten auf quälende Fragen?
  • Sie möchten kreative Ideen für Ihre Vorhaben finden?
  • Sie möchten Strategien für gelungene Veränderungen entwickeln?
  • Sie möchten gesund entspannen und achtsam auftanken?

 

Willkommen bei der Ratgeberin und Kraftquelle Natur!

Bei diesen jeweils dreistündigen Coaching-Walkshops (einmal pro Monat zwischen März und Dezember 2018) finden Sie in und mit der Natur Antworten auf Ihre persönlichen und beruflichen Fragestellungen. Gleichgültig, ob Entscheidungen, Weiterentwicklung, Veränderungen oder Ideenfindung anstehen – mit offenem Blick betrachtet liefert Ihnen die Natur wertvolle Erkenntnisse, Lösungsansätze und die Kraft zur Umsetzung. Ihre Wegbegleiterin Katja Dienemann unterstützt Sie einfühlsam und mit viel Erfahrung bei dieser besonderen Art der Naturwahrnehmung und bei der Entwicklung alltagstauglicher Umsetzungsstrategien.

In der Natur ist alles auf ein optimales Leben abgestimmt. Tiere, Pflanzen und Ökosysteme bieten uns Menschen daher für praktisch jede Lebenslage hilfreiche Anregungen, wenn wir nur entsprechend hinschauen. In diesem 10-teiligen Impulszyklus lernen Sie durch spannende Hintergrundinformationen und erfahrungsorientierte Übungen, die Natur als Vorbild, Ratgeberin und Inspirationsquelle für Ihre persönlichen und beruflichen Herausforderungen zu nutzen. Benötigen Sie Kraft und Ressourcen in einer schwierigen Situation, kann der Weg dazu dienen, sich von dem ausgeklügelten Ökosystem Natur anregen zu lassen: Die Kraft der Eiche – die Biegsamkeit der Weide – der stimmige Ablauf der Jahreszeiten – das gut organisierte Ameisenvolk … Stehen Sie vor einer wichtigen Entscheidung, erkennen Sie über den äußeren Weg möglicherweise Ihren inneren Weg. Ein andermal wiederum bringen der hoch über Ihnen schwebende Vogel, die farbenprächtige Blüte oder unerwartete Begegnungen die zündende Idee.

Im begleitenden Gruppen- und Einzelcoaching und im Austausch mit den anderen Teilnehmenden entwickeln Sie dann Ideen zur Integration der Erkenntnisse in Ihr Leben.

Gleichzeitig ist diese »Rauszeit« eine erholsame Auszeit, bei der Sie auf wunderschönen Routen auftanken. Sie lernen Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen kennen, die Sie gut im Alltag einsetzen können. Auf diese Weise wird die Natur zur nachhaltigen Kraftquelle.

Die Routen und Orte, die wir in der Natur aufsuchen, haben alle einen ganz eigenen Charakter und bieten inspirierende Sinnbilder für Ihr Thema. Sie lernen zahlreiche versteckte Kleinode um Heidelberg kennen. Die reine Gehzeit beträgt jeweils maximal 1,5 Stunden.

»Die Natur ist das einzige Buch, das auf allen Blättern großen Inhalt bietet.«

Johann Wolfgang von Goethe

 

Wann: Die Coaching-Walkshops finden zwischen März und Dezember 2018 einmal im Monat statt (24.03., 28.04. 17.05., 21.06., 19.07., 09.08., 22.09., 13.10., 10.11., 01.12.2018). Sie können die Veranstaltungen einzeln oder vergünstigt als komplette zehnteilige Reihe bzw. 3 Termine Ihrer Wahl buchen (s.u.).

 

Termine und Routen im Überblick:

  • Sa. 24.03.2018, 17 bis 20 Uhr, Steinberg und Hellenbachhütte, 69121 Heidelberg-Handschuhsheim. Hinweis: Eine besondere Attraktion wird das gemeinsame Gestalten eines Feuers bei Einbruch der Dunkelheit sein.
  • Sa. 28.04.2018, 10 bis 13 Uhr, rund um den Langen Kirschbaum, 69118 Heidelberg-Peterstal. Hinweis: Eine besondere Attraktion wird die Besteigung des 41 m hohen Teltschikturms sein. In luftiger Höhe genießen wir eine atemberaubende Rundumsicht und betrachten die Dinge ganzheitlich aus der weisen Vogelperspektive.
  • Do. 17.05.2018, 18 bis 21 Uhr, vom Arboretum am Speyerer Hof zum Arboretum an der Sprunghöhe, 69117 Heidelberg
  • Do. 21.06.2018, 18 bis 21 Uhr, vom historischen Bergfriedhof zum Ehrenfriedhof, 69115 Heidelberg-Südstadt
  • Do. 19.07.2018, 18 bis 21 Uhr, von der Posseltslust zum Naturschutzgebiet und Felsenmeer Michelsbrunnen, 69117 Heidelberg-Kohlhof
  • Do. 09.08.2018, 18 bis 21 Uhr, rund um den Philosophenweg, 69120 Heidelberg-Neuenheim
  • Sa. 22.09.2018, 10 bis 13 Uhr, vom Neckar zur „Höhle“ Meutersloch, 69118 Heidelberg-Ziegelhausen (ggf. teilweise Trittsicherheit erforderlich)
  • Sa. 13.10.2018, 10 bis 13 Uhr, rund um den Königstuhl, 69117 Heidelberg
  • Sa. 10.11.2018, 10 bis 13 Uhr, vom Stift Neuburg zur Mausbachwiese, 69118 Heidelberg-Ziegelhausen
  • Sa. 01.12.2018, 10 bis 13 Uhr, vom Stadtzentrum zum Gaisbergturm und Riesenstein, über den Dächern der Heidelberger Weststadt und Altstadt, 69115 Heidelberg

Sonstiges: Die reinen Gehzeiten betragen jeweils maximal 1,5 Stunden. Die genauen Treffpunkte erfahren Sie bei der Anmeldung.

Teilnehmerzahl: 5 – 12 Personen

Kosten: € 38 pro Coaching-Walkshop, Vergünstigung bei der Buchung mehrerer Veranstaltungen (per Vorauskasse/Überweisung): € 300 für alle 10 Veranstaltungen (d.h. € 30 pro Wakshop), bei gleichzeitiger Buchung von 3 Terminen Ihrer Wahl € 105 (d.h. € 35 pro Walkshop), jeweils inkl. 19% MwSt.

Mitbringen: Bitte bringen Sie festes Schuhwerk, wetterangepasste Kleidung, (sofern vorhanden) eine Sitzunterlage für draußen, persönliche Schreibutensilien, ein Getränk und – bei Bedarf – Vesper mit.

Weitere Informationen: Katja Dienemann, die diese Veranstaltungsreihe in Kooperation mit dem Umweltbildungsprogramm der Stadt Heidelberg »Natürlich Heidelberg« durchführt, informiert Sie gerne persönlich unter Tel.: 06220 9228908 oder per E-Mail.

Anmeldung: Bitte melden Sie sich mit dem Online-Anmeldeformular an und beachten Sie die Teilnahmebedingungen. Anmeldeschluss ist jeweils 2 Tage vor dem betreffenden Termin.

Geschlossene Gruppen (z.B. Teams, Vereine) können »Finde deine Antworten mit der Natur« mit maßgeschneidertem Fokus als ein- oder mehrtägigen Coaching-Walkshop zum Wunschtermin buchen – auch in spanischer und englischer Sprache.